Odkryj najlepsze aplikacje do medytacji i relaksu, które pomogą Ci zredukować stres i poprawić samopoczucie. Przeglądaj różne funkcje i wybierz idealną dla siebie.
Calm to jedna z najpopularniejszych aplikacji do medytacji, oferująca szeroki wybór sesji prowadzonych, muzyki relaksacyjnej oraz technik oddechowych.
Headspace to aplikacja, która oferuje różnorodne medytacje, dostosowane do różnych potrzeb, od stresu po lepszy sen, z przyjaznym interfejsem.
Insight Timer to darmowa aplikacja z największą biblioteką medytacji i muzyki relaksacyjnej, idealna dla osób szukających różnorodności.
Breethe to aplikacja, która łączy medytacje, afirmacje oraz techniki oddechowe, wszystko w jednym miejscu, aby poprawić Twoje samopoczucie.
Simple Habit to aplikacja stworzona dla zapracowanych ludzi, oferująca krótkie medytacje, które można łatwo wpleść w codzienny harmonogram.
Smiling Mind to aplikacja skoncentrowana na zdrowiu psychicznym, oferująca programy medytacyjne dostosowane do różnych grup wiekowych, w tym dzieci i młodzieży.
Aura to aplikacja, która oferuje spersonalizowane medytacje oraz historie relaksacyjne, dopasowane do Twoich potrzeb oraz nastroju.